Det är söndagsträning med karta den 4 februari kl.10.00. Plats: GOK-stugan. Det finns banor upp emot 15 km, vill man springa kortare så finns den möjligheten också. Det är företrädelsevis väg och cykelväg, men dubbskor är att rekommendera. Två vätskekontroller. Efteråt blir det dusch, bastu, soppa och fika. Anmäl er gärna. Välkomna!