Calendar of Events
M mån
T tis
O ons
T tor
F fre
L lör
S sön
1 event,
1 event,
Ungdomsträning, Hemlingby Spårcentral
Ungdomsträning, Hemlingby Spårcentral
Konditionsträning under lekfulla former anpassade efter deltagarna på plats.
1 event,
0 events,
0 events,
1 event,
Lördagsträning, Distans-ol med vätska + soppa – GOK-stugan – Jenny J
Lördagsträning, Distans-ol med vätska + soppa – GOK-stugan – Jenny J
Vi utgår ifrån GOK-stugan, fart och banlängder anpassas efter deltagare.Träningen avslutas med dusch+bastu och gemensam soppa och fika.
0 events,
1 event,
Ungdomsträning, Hemlingby spårcentral
Ungdomsträning, Hemlingby spårcentral
Konditionsträning under lekfulla former anpassade efter deltagarna på plats.
1 event,
1 event,
Löpskolning + intervaller
Löpskolning + intervaller
Löpskolning + intervaller i Omegahallen på Gavlehov.Se till att vara uppvärmd till 18.30 då löpskolningen drar igång.Gemensam stretch sista minutrarna för dom som vill.
0 events,
0 events,
1 event,
Söndagsträning, Distans-ol med vätska + soppa – GOK-stugan – Simon o Albin S
Söndagsträning, Distans-ol med vätska + soppa – GOK-stugan – Simon o Albin S
Vi utgår ifrån GOK-stugan, fart och banlängder anpassas efter deltagare.Träningen avslutas med dusch+bastu och gemensam soppa och fika.
0 events,
1 event,
Ungdomsträning, Hemlingby spårcentral
Ungdomsträning, Hemlingby spårcentral
Konditionsträning under lekfulla former anpassade efter deltagarna på plats.
1 event,
1 event,
Löpskolning + intervaller
Löpskolning + intervaller
Löpskolning + intervaller i Omegahallen på Gavlehov.Se till att vara uppvärmd till 18.30 då löpskolningen drar igång.Gemensam stretch sista minutrarna för dom som vill.
0 events,
0 events,
0 events,
1 event,
Ungdomsträning, Hemlingby spårcentral
Ungdomsträning, Hemlingby spårcentral
Konditionsträning under lekfulla former anpassade efter deltagarna på plats.
0 events,
1 event,
1 event,
1 event,
0 events,
1 event,
Uppstartsträff med info till ungdomar+föräldrar, GOK-stugan
Uppstartsträff med info till ungdomar+föräldrar, GOK-stugan
Denna tisdag har vi istället för träning en uppstartsträff för både ungdomar (Grön, Gul och Violett) och föräldrar. Vi träffas efter vintersäsongen, går igenom planen för vårens aktiviteter, ger information m.m.
0 events,
0 events,
- There are no events on this day.
- There are no events on this day.
- There are no events on this day.
- There are no events on this day.
- There are no events on this day.
- There are no events on this day.
- There are no events on this day.
- There are no events on this day.
- There are no events on this day.
- There are no events on this day.
- There are no events on this day.
- There are no events on this day.
- There are no events on this day.