Söndagsträning 22/1
Samling vid GOK-stugan kl 10 för ol-träning i grupp med bastu och soppa efteråt. Skogsbanor med olika längder. Välkomna! Skriv gärna en kommentar nedan om ni kommer.– Om du inte …
Natträning Sofiedal 12/10
Anmälan i Eventor
Lagen till 25-manna 2022
Lag 1 1 Blå 5,0 Ja Damer, Sara Åbom 2 Blå 7,5 Ja Alla, Felix Silver 3 Orange 3,8 Ja -H16/H50-, Damer. Fyra parallella löpare. Max A, …
Tips på tävlingar i bra terräng!
Tips om tävling i bra terräng På söndag 25 sept arrangerar Söderhamns OK DM i sprint och medel för Hälsingland. Tävlingarna genomförs i Mohed, en resa på knappt en timme …
Lagen till DM-stafetten H21, D21, HD35
H21: (ca 7,4 och 5,1 km) Lag 1: Felix S, Isak B, Richard H Lag 2: Patrik O, Jonatan S, Simon B Lag 3: Anders E, Anders B, Axel H …
Jukola 2022
Jukola 2022, Lukkari, 18-19/6 Venla Sträcka Sträcklängd Beräknad löptid Stigning Löpare 1 7,5 km 45 min 170 m Sara Åbom 2 8,0 km 47 min 180 m Anna Berggren 3 …
Lagen till Tiomila
Tiomila 2022, Ånnaboda Damkavlen, Avresa: 08:00 Starttid Lördag 7 maj 13.15 (cirka), Målgång 17.15 (cirka), Omstart 19.00 (cirka) Banlängder inklusive 900 m snitsel. Sträcka Banlängd Tid Gaffling 1 6.9 km …
Intresse Rånässtafetten 10/4
Anmäl intresse till Rånässtafetten senast söndag 3/4