Det är söndagsträning med karta den 4 februari kl.10.00. Plats: GOK-stugan. Det finns banor upp emot 15 km, vill man springa kortare så finns möjligheten att korta av. Det är företrädelsevis väg och cykelväg, men dubbskor är att rekommendera. Två vätskekontroller. Efteråt blir det dusch, bastu, soppa och fika. Anmäl er gärna. Välkomna!
Jag kommer
Nicolas kommer.