25-mannalaget 2023

25mannastafetten Lida

Lördagen den 7 oktober 2023 på arena Lida Friluftsgård, Botkyrka

Gemensam start kl. 09.00

Sträckor och lagsammansättning

I år är första sträckan öppen för alla och den sista sträckan springer damer. Ett 25mannalag ska bestå av följande: Minst 9 herrar varav minst en H16 eller yngre Minst 9 damer varav minst en D16 eller yngre Max 8 H21 och max 8 D21

Sträcka Svårighet Banlängd i km Gafflad Tillåtet för

1 Blå 7,4 Ja Alla,                                                  Axel H

2 Blå 5,4 Ja Damer,                                            Sara Å

3 Orange 4,2 Ja -H16/H50-, Damer. Fyra parallella löpare. Jan S, Dan N, Patrik O, Anders E

4 Vit 3,0 Ja -H14/H60-, -D18/D45-. Fyra parallella löpare. Love F, Hanna J, My O, Linda S

5 Blå 6,3 Ja Alla. Fyra parallella löpare. Lasse J, Erik S, Jakob S, Patrik S

6 Röd 4,8 Ja Damer. Fyra parallella löpare. Svea F, Ingela E, Åsa J, Ebba O

7 Röd 5,3 Ja Alla. Fyra parallella löpare. August T, Nicolas L, Isak B, Leif Sv,

23 Orange 4,0 Nej -H16/H55-, -D20/D40-     Harry

24 Blå 8,8 Nej Alla,                                             Simon S

25 Blå 6,4 Nej Damer,                                       Elvira S

I banlängderna ingår 700 – 1000 m snitslad sträcka, (2) Omstarten springer 6,7 km på näst sista sträckan

Reserver: Anna B, Neo B, Bengt F, Maria N, Mikael S, Ulrika S, Anna-Lena T, August T, Vilda L, m fl