Äldre nyheter

Samling 17.15 onsdag 24/5, vid Konsum Krysset

Sommarläger 15-16/8 – Gävle Orienteringsklubb (gok.se)

Tiomila 2023                      Damkavlen lördag 20 maj Start: kl 13.30 Målgång: kl 18.00 Omstart: Preliminär baninformation: kl 19.00 Sträcka Banlängd Tid Gaffling 1 6.7 km 46 min Ja, Sara Åbom 2 …

Tiomila lagen till nästa helg, dam och herrlag Läs mer »

Samling vid Konsum Krysset, Lördag 09.15 och söndag 08.15

Vi städar, målar, röjer, krattar mm. Jobben anpassas till deltagarna. Lunchfika serveras. Vi jobbar på kl 9-14 men du kan komma delar av tiden om det passar dig bättre. Anmäl …

Fixardag i GOK-stugan söndag 21 maj Läs mer »

Så var det äntligen dags för veckoturen att dra igång!Årets första går i finfin terräng i Råhällan 🙌 Program 2023 V18: 3/5 Gävle OK (Råhällan)V19: 10/5 OK ÖdmårdenV20: 17/5 Ingen …

Veckoturen drar igång Läs mer »

Fin terräng, bra karta och bra banor i Råhällan. Start kl 17.00-18.30. Se Eventor

Det blir banor på 5,2km 4,2km 2,9 km Banorna passar HD14 och uppåt Samling Konsum krysset 17:30 Samling 18:00 här https://minkarta.lantmateriet.se/plats/3006/v1.0/?e=626410&n=6737871&z=10&mapprofile=karta&background=1&boundaries=false Kommentera gärna om ni kommer

Stort tack till alla som bidragit med hembakat till markan under helgen! Vi fick otroligt mycket fin feedback om allt gott som såldes 🙌 ”Oj oj oj, hur ska man …

Tack till alla bakare Läs mer »

Ta tillfället i akt och testa formen på de korta snabba banorna i Hemlingby Här ser du länken för första veckan https://eventor.orientering.se/Events/Show/45330 Här är en länk till alla Träningsbanor som …

Veckans bana börjar från och med 1 Maj Läs mer »

Från och med tisdag den 2 maj klockan 18.00 erbjuder vi nybörjarkurs för vuxna. Kursen är den 2 maj, 9 maj och 16 maj klockan 18.00 i Gävle OK stugan …

Nybörjarkurs 2023 Läs mer »

Snart dags för Gävleloppet!Jag planerar markan för fullt och det vore toppen om vi hade ett gäng baksugna som ville hjälpa mig med hembakade grejer till markan.Om du vill och …

Bakning till Gävleloppet (29-30 april) Läs mer »

Nu har HittaUt kartorna kommit. Vi ska dela ut kartor till hushållen i Gävle. Aktiva medlemmar ska dela ut i sina respektive bostadsområden. Kartorna finns att hämta i klubbstugan imorgon …

HittaUt – utdelning av kartor Läs mer »

Uppsala Möte Lördag 08:45 Uppsala Möte Söndag 07:45 Gemensam avresa från Konsum Krysset Andersberg

Onsdag 19/4 provlöper vi lite banor i Råhällan Samling Konsum krysset 17;15 eller 18:00 i Råhällan

Vi ordnar vårens första orienteringstävling med GästrikeCupen för ungdomar både lördag och söndag. Tävlingsarenan är på samma plats som 2022 Råhällan, Norrtjärn. Kartan ritade av proffset Jerker Boman och elitorienteraren …

Gävle loppet 29-30 april: Arrangörslista Läs mer »

Samling Konsum Krysset 08:15

På måndag 10/4 samlas vi i Råhällan klockan 10:30 Eller klockan 10:00 vid Konsum Krysset i Andersberg Vi provlöper Tävlingsbanorna till våra tävlingar i slutet på April Man får bara …

Provlöpning/Träning Råhällan Läs mer »

Nu är det snart dags för Gävleloppet 2023 och vi behöver såklart ett helt gäng funktionärer.Tävlingen är den 29-30 april, men funktionärer behövs även 28e för att ställa iordning TC. …

Funktionärer till Gävleloppet 2023 Läs mer »

HittaHem är svenska orienteringsförbundets inkluderingssatsning.  Vi kommer att anordna fyra sprintträningar på våren på tisdagar den 4, 11, 18 och 25 april på Stenebergsparken klockan 18.00 och alla är välkomna …

HittaHem Läs mer »

I år har Ullmax släppt en liten vårkollektion som går att hitta på deras hemsida (se länk nedan). Varför inte passa på att köpa fantastiska funktionsplagg till sommarens fjällvandring eller …

Ny vårkollektion från Ullmax Läs mer »

Första Träningsorienteringen som man troligen inte behöver Lampa på för i år Banläggare Göran Hedman Gemensam start 18:15 Samling Gävle OK Klubbstuga. Dusch och Bastu finns. Banor som passa alla. …

Onsdag 29/3 Mars-Cup Läs mer »

Beställning via Eventor – Eventor – Aktivitet: Klädbeställning 2023 (orientering.se). Kolla in modellerna på Trimtex (trimtexstore.se). Priserna hittar du under i:et (information). Minst 5 plagg per modell måste köpas för att …

Årets klädbeställning senast tisdag 16 maj Läs mer »

Distansorientering från GOK-stugan med soppa efteråt. Anmäl er gärna med en kommentar så vi kan beräkna soppan. Kom ihåg att det är sommartid from söndag! Välkomna! Familjen Åbom

Hör av dig till mig om du glömt din så kopplar jag ihop dig med den som har jackan.

Vi tränar från GOK-Stugan med Distansorientering + Soppa Anmäl er gärna med en kommentar så vi kan beräkna soppan Välkomna Jabba o Igge

Vårt årsmöte lockade i år ett 30-tal deltagare varav några var med via videomöte. Anna-Lena Tynong valdes till årsmötesordförande och Fredrik Wiksten var sekreterare. Mötet öppnades med en tyst minut …

Rapport årsmötet 7 mars 2023 Läs mer »

Fullt med snö i terrängen, men vårsäsongen närmar sig så då är det väl också dags för en beställning av fottejp.Tejpen som beställs är Leukotape Classic, en låda innehåller 12 …

Tejpbeställning inför våren Läs mer »

Häng på till Veteran-VM i Åbo! Fin terräng, fint väder, fina tävlingar i bra terräng och trevligt sällskap. Vi samordnar båtresa, logi och bilresor. Nivån på reseledning blir som vid …

Veteran-VM 2-9/8 — 2024 i Åbo Läs mer »

Nu säljer klubben Newbody kläder igen. Kontakta Monica Boman om du vill ha en egen katalog och sälja på ditt jobb eller till vänner. Du kan också få en inloggning …

Newbody Läs mer »

Snömassorna i Stockholm gör att det inte blir några tävlingar där 17-19 Mars

Söndagsträning från GOK-stugan på söndag kl 10. Långpass m vätska, bastu, soppa, mackor mm erbjuds. Kommentera gärna om ni kommer, så vi kan beräkna inköpen. /Linda S och Maria N

Häng på, det finns banor för alla! Skärm vid hållplats Gröndal efter Bönavägen, därefter 300 meter till parkering längs grusvägen. Samling kl 18.15 och gemensam start kl 18.30. Anmälan senast …

Nattrace på onsdag 8/3 Läs mer »

Välkomna till söndagsträning fast på en lördag. Det är tydligen någonting viktigt på TV på söndag så vi kör på lördag istället. Familjen Lavigne erbjuder soppa och mackor. Annie ska …

Lördagsträning den 4 mars Läs mer »

Nu öppnar vi upp anmälan till årets upplaga av Skogslek 🙂 Skogslek – Gävle Orienteringsklubb (gok.se) Där får våra allra yngsta lära sig om allt från finurliga karttecken till att …

Skogslek 2023 Läs mer »

Nu finns en uppdaterad Gävle stadsbas uppladdad på Omaps. Som vanlig kan alla medlemmar ladda ner filer för banläggning m.m Uppdateringarna är initierade av HittaUt projektet och innefattar nyrek av …

Gävle Stadskartbas 2023-03 Läs mer »

Välkomna till söndagsträning i vinterväder. OL-skor med dubb rekommenderas. Lång, medel och kort bana erbjuds med efterföljande soppa och bastu. Skriv gärna en kommentar om du kommer så att vi …

Söndagsträning 26 februari Läs mer »

Barrgaranti Bastugaranti Balja-med-kaffe-garanti Bara-massa-gött-tjöt-garanti O så det gamla vanliga med soppa, svett o sånt när 2-metersjuniorerna bjuder in till träning. Skriv gärna i kommentar nedan att du kommer så förenklar …

Söndagsträning 19/2 Läs mer »

Alla medlemmar kallas härmed till årsmöte i Gävle OK. Tid: tisdagen den 7 mars kl 19-21Plats: GOK-stugan (för de som föredrar erbjuds även möjligheten att delta i videomöte)Möteshandlingar: Styrelsen bjuder …

Kallelse Årsmöte 7 mars Läs mer »

Sopplunch och långdistans på söndag 12 februari. Start kl. 10.00.Det finns tre banor 13,2 km, 10,4 km och 7,4 km. Det rekommenderas skor med dubbar.Det är halt i skogen. Banorna …

Söndagsträning 12 februari- – tre banor Läs mer »

https://eventor.orientering.se/Activities/Show/17554

2011 gick jag på min första träning med Gävle OK när några kompisar i klassen testade. Då visste jag knappt var orientering var, men klubben välkomnade mig och väckte mitt …

Tack GOK Läs mer »

Gefle IF har tävling: https://www.gefleiffriidrott.com/post/torsdagst%C3%A4vling-2-februari-i-omegahallen

Här nedan finns en PDF -fil som visar längst till höger hur mycket var och en skall betala Betala in på PG 339997-9 Märk betalningen med” namn+Tävlingsavgift H-2022 Tävlingsagifter

Eftersom GOK stugan är uthyrd på söndag körs vi ”Söndagsträning” på lördag 4/2 klockan 10.Det blir som vanligt distans-OL. Hela banan är 12,2 km, men kan kortas av efter tycke …

”Söndagsträning”, men på lördag 4/2 Läs mer »

Distans-OL kl 10 från GOK-stugan. Banor från 5 till 13 km, vätska efter banan, OL-skor med dubb rekommenderas. Bastu och soppa efteråt. Anmäl ert deltagande genom en kommentar.

Hör av er om ni undrar något om er medverkan till mig eller delansvariga. Samling fredag 27/1 kl 16:30 samt lördag 07:00 eller enligt överenskommelse med respektive delansvarig. Jan Sjöhed …

Funktionärslista Gävle indoor 28 januari Läs mer »

En ganska vanligt förekommande fråga, så här kommer svaret. I våran förening erbjuds medlemmarna en massa olika varianter av träning – året om – allt för att tillsammans kunna sporra …

Kan man träna orientering på vintern? Läs mer »

Den här veckan arrangerar vi VNC . Den kommer att gå vid klubbstugan och vi använder den nya kartan som Jerker Boman har ritat, Här anmäler du dig https://eventor.orientering.se/Events/Show/43918 Start …

VNC Nattcup på Onsdag 25/1 Läs mer »

Samling vid GOK-stugan kl 10 för ol-träning i grupp med bastu och soppa efteråt. Skogsbanor med olika längder. Välkomna! Skriv gärna en kommentar nedan om ni kommer.– Om du inte …

Söndagsträning 22/1 Läs mer »

Dags för en ny onsdag med VNC, anmälan och mer info → https://eventor.orientering.se/Events/Show/43876

GOKs årsmöte närmar sig och vi i styrelsen vill av er medlemmar få in nomineringar till Guldkompassen.Det kan tillexempel vara en utmärkande prestation på tävling under året, någon som jobbat …

Nomineringar till Guldkompassen Läs mer »

Laddar ner PDF

Toppenbra jobbat alla Ullmax-säljare/köpare. I december sålde vi för hela 19.000 kr med en förtjänst till klubben på 5.800 kr . Total förtjänst sedan augusti uppgår till 15.600 kr . Då vi …

Ullmaxförsäljning med beställningsstopp den 5 februari kl 24.00 Läs mer »

Hej alla GOKare!Den 28 januari arrangerar vi Gävle Indoor och jag håller på att styra upp markan. Hembakat brukar sälja som smör i solsken, så jag söker efter personer som …

Vill du baka till Gävle Indoor? Läs mer »

Nu börjar VNC. Varje Onsdag fram till 16/3 Här anmäer du dig till första Etappen https://eventor.orientering.se/Events/Show/43806

Välkommen till årets första söndagsträning från klubbstugan 10:00. En bana av långdistanskaraktär väntar i österled med snitslar vid de flesta av kontrollerna. Sko och strumpval -> I går tisdag var …

Söndagsträning 8 januari Läs mer »

Nu finns en ny kartbas över Gävle stad upplagd på Omaps. För inloggade medlemmar finns möjlighet att ladda ner ocad-filer till banläggning mm. Uppdatering = ny karta är gjord över …

Gävle stadskartbas uppdaterad Läs mer »

Sista dagen. Mitt mål var att göra er till bättre orienterare genom att få er att reflektera över en del ställningstaganden och problem som kartritaren brottas med dagligen. Att sätta …

Kartkalender 2022, 24 december Läs mer »

Vi börjar närma oss slutet. I dag blir det en liten blandning av olika kartrelaterade spörsmål. Magnetisk nordlinje: Magnetiska nordlinjer ritas på kartan orienterade mot den magnetiska nordpolen, parallella med …

Kartkalender 2022, 23 december Läs mer »

Att springa, kämpa och öva sin stilträna tillsammans mil efter milFörebygga skador och stärka oppjobba på rörlighet nonstoppvår klapp till er alla blir löpskolning efter juloch vi hoppas såklart ni …

En liten julklapp till alla medlemmar Läs mer »

Förbjudet område: Ett förbjudet område kan vara privata tomter, trädgårdar, fabriker och andra industriområden. Enbart höjdkurvor och framträdande föremål som järnvägar och stora byggnader ska redovisas inne i förbjudna områden. …

Kartkalender 2022, 22 december Läs mer »

I år arrangerar vi Gävle Indoor den 28/1 2023. Vi behöver funktionärer både till dagen innan för att bygga upp tävlingsplatsen och arenan, men också till tävlingsdagen.Anmäl dig som funktionär …

Funktionärer till Gävle Indoor 28/1 Läs mer »

Mur: Från vänster. Normal minst 1 meter hög, otydlig eller raserad och hög opasserbar mur. Stödmur eller terass: Nytt tecken som ska användas till tydlig mur från ett håll. v …

Kartkalender 2022, 21 december Läs mer »

”Klassificeringen av stignätet är speciellt viktigt. Hänsym tas inte bara till bredden utan även hur tydlig den är och hur snabb den är”. Väg: Körväg: Stor stig: Liten stig: Liten …

Kartkalender 2022, 20 december Läs mer »

Belagd yta: Yta med hårt och jämnt underlag som asfalt, grus, betong och liknande. Belagda ytor bör omges av en tunn svart linje där de har tydliga gränser. Minsta yta: …

Kartkalender 2022, 19 december Läs mer »

Exakt begränsningslinje: Gräns för öppen och odlad mark med distinkt kant. Exakt beståndsgräns: En tydlig skogskant eller gräns av vegetation i skog. Enbart en typ av beståndsgränssymbol (svarta punkter eller …

Kartkalender 2022, 18 december Läs mer »

Skog med nedsatt löpbarhet delas in i 4 kategorier utifrån löphastighet: Löpbarheten beror på vegetationens karaktär (täthet av träd/buskar och undervegetation såsom ormbunkar, taggbuskar, nässlor m.m.), men löpbarheten påverkas också …

Kartkalender 2022, 17 december Läs mer »

Öppen mark med normal löpbarhet: Hedmark, avverkade områden, nyligen planterade områden (träd lägre än cirka 1 m) eller andra öppna områden, med lägre vegetation, ljung eller högt gräs, med samma …

Kartkalender 2022, 16 december Läs mer »

Öppen lättlöpt mark: Öppen mark med en markyta (gräs, mossa och liknande) som innebär bättre löpbarhet än typisk öppen skog. Öppen lättlöpt mark ska inte kombineras med andra ytsymboler som …

Kartkalender 2022, 15 december Läs mer »

Brunn: En tydlig brunn, fontän, vattentank eller täckt källa. Symbolen Breder ut sig 12 x 12 meter. Ofta ligger den i anslutning till väg, åkermarkskant eller tomtmark som gör att …

Kartkalender 2022, 14 december Läs mer »

Opasserbar sankmark: Sankmark som är opasserbar eller farlig för löparen. Den svarta konturlinjen förtydligar att sankmarken är opasserbar. Den svarta konturlinjen utelämnas vid övergångar mellan opasserbar sankmark och vattenyta (se …

Kartkalender 2022, 13 december Läs mer »

Passerbart vattendrag: Bör vara minst 2 m breda. Tecknet i sig har en utbredning på 4,5 meter. När övergår ett passerbart vattendrag till att bli ett opasserbart vattendrag? Hur bra …

Kartkalender 2022. 12 december Läs mer »

Opasserbar vattenyta: En svart konturlinje betyder att föremålet inte kan passeras. Det går givetvis att simma eller vada över. I sprint är det förbjudet men i vanlig skogsorientering är det …

Kartkalender 2022, 11 december Läs mer »

Berg i dagen och Värn. Berg i dagen: Berg i dagen är en löpbar bergyta utan jord eller vegetation som gräs eller mossa. Om löpbarheten är nedsatt används symbol för …

Kartkalender 2022, 10 december Läs mer »

Stenig mark: Löphindrande: Svårlöpt: Svårframkomlig: Stenig eller bergbunden mark som sätter ned löpbarheten. Det finns tre nivåer på hur tätt prickarna placeras ut beroende av löphastigheten. Löphindrande 60-80% av normal …

Kartkalender 2022, 9 december Läs mer »

Blockterräng: v Om det i ett område finns så många stenar att dom inte kan redovisas individuellt tar man till ett yttäckande mönster av svarta trianglar. I Sverige kallar vi …

Kartkalender 2022, 8 december Läs mer »

Stenar Sten: En sten som ska tas med på kartan bör vara tydlig, lätt att identifiera och vara minst 1 meter hög. Om det finns behov av att särskilja en …

Kartkalender 2022, 7 december Läs mer »

Passerbar brant En passerbar brant ska vara minst 1 meter hög och minst 9 meter lång. Det betyder att branten kan vara kortare i terrängen men att den alltid behöver …

Kartkalender 2022, 6 december Läs mer »

Opasserbara branter Tecknet för opasserbar brant kan även användas för ett stenbrott eller skärning. Opasserbara branters största uppgift är att redovisa hinder (stopp, fara) och ska inte användas för att …

Kartkalender 2022, 5 december Läs mer »

Tydligt terrängföremål Föremålet måste vara tydligt avvikande från dess omgivning står det i kartnormen. I den svenska översättningen har SOFT lagt till ”Kolbotten ska redovisas med detta tecken om de …

Kartkalender 2022, 4 december Läs mer »

Så var det dags för finalen av Lussetåget 2022 🥳 Den här gången blir det i GOK stugan, samling klockan 18.00, start 18.15Dusch och fika efteråt, såklart! Alla som är …

Lussetåget, etapp 4 ⭐️Finalen⭐️ Läs mer »

Punkthöjder, gropar och småkuperad terräng v Punkthöjd: En tydlig kulle eller topp, med betoning på tydlig, som inte kan ritas skalriktigt med höjdkurva. Lägsta höjd 1 meter. Symbolerna får inte …

Kartkalender 2022, 3 december Läs mer »

Hjälpkurvor Hjälpkurvor ska användas som komplement till höjdkurvor. Det vill säga – dom ska inte användas systematiskt mellan två höjdkurvor utan bara där dom tillför något som inte går att …

Kartkalender 2022, 2 december Läs mer »

Vi har fått några återbud på skidlägret och har därför några lediga platser.Är du sugen på att åka med till Bruks 11-18 december, träna, häng i gäng och ha det …

Vill du åka med på skidläger? Läs mer »

Höjdkurvor Vi startar med det allra viktigaste och som många tycker det allra svåraste – höjdkurvor. Höjdkurvorna är en linje som sammanbinder punkter med samma höjd. Oftast är det 5 …

Kartkalender 2022, 1 december Läs mer »

Vi testar. Det kan bli lärorikt men samtidigt torrt och tråkigt. Från i morgon och fram till julafton är min plan att varje dag skriva lite kort om orienteringskartans alla …

Kartkalender 2022 eller Kartnormen som jag läser den. Läs mer »

Det finns 10 st osålda Restaurangchansen singel kvar till försäljning, 260 kr/st.Restaurangchansen erbjuder rabatt på restauranger, butiker och nöjen, se utbud https://restaurangchansen.se/erbjudanden/– Restaurangchansen nyttjas via app– I appen kan man …

Restaurangchansen Läs mer »

Nu är det OK Hammarens tur att arrangera Det blir Dusch och Fika Anmäl dig Nu https://eventor.orientering.se/Events/Show/43505

Vi är några stycken som pratat om att åka till POM 2023 och det är bara roligare ju fler vi blir. I år går tävlingarna vid Sao Bartolomeu do Outeiro. …

POM 2023 Läs mer »

Här kan du se funktionärslistan till Gävle Adventslopp. Kika igenom listan för att se dom uppgifter du fått.Du ska också få ett mail från huvudfunktionären med lite mer information. Hör …

Funktionärslista Gävle Adventslopp Läs mer »

Anmälan ligger uppe i Eventor https://eventor.orientering.se/Events/Show/43415

För de som inte kör indoor på söndag kör vi distans från GOK-stugan på söndag kl 10. OL-skor rekommenderas. GOK bjuder på dusch och kaffe, ta gärna med egen lunch …

Söndagsträning Läs mer »

Trots att termometern visar +14 gr är det bara lite drygt 1,5 månad kvar till julafton . Vi passar därför på att köra en andra omgång Ullmax där beställningen skickas på …

Ullmax-dags Läs mer »

Adventsloppet den 27/11 närmar sig och vi behöver funktionärer för att få ihop ett roligt och välarrangerat lopp. Vi har gjort lite förändringar i år:Start och mål är flyttade till …

Funktionärer till Gävle Adventslopp Läs mer »

Vi söker någon som skulle vara intresserad att vara ansvarig för restaurangschansen (som finns nu som en App). Mer information kan ni hitta här: https://restaurangchansen.se/ Kontakta gärna Christer Segerqvist (christerpatjaderv@gmail.com) …

Restaurangschansen Läs mer »

Onsdag 16/11 börjar året Lussetåg Nu tar vi sats för 2023 och sätter igång grundträningen Som det ser ut just nu kommer det att var Natt-OL varje Onsdag framöver Från …

Lussetåget 2022 Läs mer »

Här är olika länkar för dagens KMLivelox https://www.livelox.com/Viewer/Gavle-OK-KM/1?classId=544005Winsplits http://obasen.orientering.se/winsplits/online/sv/default.asp?page=classes&databaseId=85968Resultat: Resultat KM Tack alla peppade GOKare som var med idag!Bilder från dagen finns på instagram och facebook 🥳

Under Allahelgonahelgen avgörs skogsdistanserna i Junior-VM i Portugal, Aguiar da Beira. Du följer allt live med GPS-tracking och hela faderutten på IOF där det springs medel (fredag), stafett (lördag) och …

Följ Felix på JVM Läs mer »